מנחה: רתם רטנר
ילידת הערבה, פוסעת בדרך היוגה כ 25 שנה.
מורה בכירה ליוגה, בעלת סטודיו DESERT SPIRIT- space or healing & growth
ומתחם האירוח ROTEMS אירוח ~ יוגה ~ אדמה במושב פארן.
הקשר בין הגוף הנפש והתודעה מרתק ומוביל אותי במסע ריפוי והתפתחות אישי, דרך שיטות שונות, כלים מגוונים, מורים מופלאים ותלמידים יקרים.
מזמינה אתכם/ן לסדרה של תרגולים משותפים שהם אבני דרך במסע היוגי עבורי ובתקווה שהם יהוו כלים שימושיים במסע הייחודי שלכם/ן.
על הסדנה: יוגה ככלי ריפוי
התרגולים יועברו ביורט היוגה שלנו desert spirit- מבנה עגול ממוזג עם רצפת אדמה.
התרגולים מתאימים לכל הרמות ואין צורך בידע קודם.
כל תרגול מביא עוד אספקט לריפוי אבל עומד בפני עצמו ולא נשען על התרגול שלפניו.
פירוט השיעורים
1) Rest & digest ויסות ואיזון דרך עבודה עם עצב הואגוס
2) טיפול עצמי בכאב- עבודה עם כדורים קטנים.
לוח זמנים
grounding | סדנת עומק
1.12.2022 | 9:00-10:40 | infinity | מועדון קהילתי עין יהב
ויסות ואיזון דרך עצב הואגוס | סדנת עומק
2.12.2022 | 11:30-13:00 | up lifting | רותמס פארן
טיפול עצמי בכאב | סדנת עומק
3.12.2022 | 13:00-14:40 | up lifting | רותמס פארן
לאתר של של רתם רטנר: www.rotems.co.il